Esta citação de Hipócrates pode dar a tônica do que você vai encontrar nesse espaço, que tem como principal objetivo divulgar conhecimento em Saúde, através dos preceitos básicos da Prática Integral em Saúde e da Medicina Chinesa.

Considerado o Pai da Medicina, esse médico grego, que mudou a Medicina de patamar histórico, nos sugere que o processo de adoecimento é sempre individual e multifatorial. Mesmas doenças poderiam se apresentar de forma diversa em diferentes pessoas. Algumas chegando a cura, outras não, ainda que submetidas a mesma terapêutica. A história de cada um, como e onde nasceu, cresceu, suas vivências, hábitos, histórico de saúde, expressão emocional, a cultura do local onde vive são alguns dos fatores que poderiam moldar uma pessoa, sua individualidade e, consequentemente,  fazer parte de seu processo de saúde, adoecimento e cura. Assim, podemos inferir que os mecanismos de cura estariam dentro de cada pessoa e, sempre que possível, deveriam ser despertados e incrementados.

A Prática Integral em Saúde e a Medicina Chinesa comungam desse paradigma de pensamento, com sua teoria e prática particulares, como veremos a seguir.

Ao pensar na elaboração desse espaço de informação, tinha na mente a  minha vivência em consultório de cerca de 30 anos. Muitas das dúvidas e angústias trazidas por meus clientes me serviram de inspiração. De forma geral, percebo que, infelizmente, as pessoas são mal informadas acerca de sua saúde. Só despertando o desejo de se informar quando chega a doença, “mas por que comigo?”

Seria importante haver uma postura atenta aos próprios hábitos do dia a dia que poderiam levar a danos à saúde a longo prazo. No século XXI precisamos repensar os agentes de doença escondidos nesses hábitos. Não de maneira alarmista, mas como informação em prol da saúde. Falo de situações como a presença de substâncias tóxicas e metais pesados na água que bebemos, os alimentos cheios de pesticidas ou conservantes, os poluentes ambientais, o crescente uso da tecnologia que nos traz conforto ao dia a dia, mas que pode interferir na dinâmica eletromagnética do organismo, a carga de stress emocional e medo a que, sobretudo as populações dos grandes centros urbanos, se expõem e etc. 

Todos esse agentes vão sobrecarregando o organismo e limitando seus recursos de compensação e auto-regulação, levando-o a uma dinâmica de desvitalização e, então, de surgimento de doenças. É  importante ressaltar que, como disse Hipócrates na citação acima, as pessoas reagem de forma individual a estímulos diversos. Algumas, portanto, podem conseguir uma melhor compensação orgânica do que outras.

Assim,  discutiremos aqui sobre esses possíveis agentes de adoecimento, mas também sobre os recursos que a Prática Integral em Saúde e a Medicina Chinesa teriam para nos ajudar  a manter a saúde.

Espero que lhe ajude!