Quem regula? existiria um centro regulador que comandaria todo o sistema orgânico? o cérebro? o coração? as células?
Como vimos, a presença de toxicidades diversas ambientais, interferindo na função corporal é frequente e ampla o bastante, o que demanda uma vigilância no sentido de minimizar seus danos.
Antes de mais nada, é preciso entender que a matéria viva não é uma matéria morta, se distingue da matéria inanimada, por se transformar continuamente.
A matéria viva consegue se desgastar e se renovar com o passar do tempo, sempre em processo de transformação metabólica. Todos os dias nascem e morrem em nosso corpo, milhares de células, inclusive células neoplásicas, a microbiota intestinal se renova totalmente em cerca de 24 horas, toda a massa fecal eliminada, descontado o percentual de água chega a ser composta 70% por bactérias mortas, esses são alguns exemplos desse estado de renovação e auto-regulação constantes.
Auto-regulação, portanto é a capacidade de todos os organismos vivos de receberem estímulos e reagir a eles em processo ativo de compensação e adaptação para que o equilíbrio dinâmico seja mantido.
Por isso, indivíduos expostos a um mesmo tipo de estímulo podem reagir de formas diversas. Por exemplo, imaginemos uma família formada por pai, mãe, um filho pequeno e um avô que mora no mesmo lar. A criança inicia a vida escolar e passa a ser acometida por diversas viroses, o que serve, inclusive, para ir fortalecendo pouco a pouco o seu sistema imunológico em formação.
Ela passa por todas as viroses, sem gravidade. O pai, uma pessoa de perfil emocional tenso e que se estressa com facilidade, não segue boa dieta e não pratica qualquer atividade física, acaba se contaminando pelas viroses da criança e passa a ter um quadro de sinusite crônica, recorrendo com frequência ao uso de antibióticos. A mãe, com hábitos mais saudáveis, boa dieta praticante de atividade física regular, de Yoga, é acometida por uma ou outra virose, mas sem nenhuma gravidade. E o avô, chega a ser internado com complicações respiratórias devido a virose.
O que podemos entender desse exemplo é que a possibilidade de auto-regulação de cada um é particular e consonante com fatores como o estágio crono-biológico de cada um e com os hábitos de vida que reforçam ou aniquilam a dinâmica regulatória de cada pessoa.
Essa dinâmica regulatória depende do “Terreno Biológico”.
O termo “Terreno Biológico” é muito utilizado na Prática Integral em Saúde e deve ser comparado a um terreno, como um solo que pode nutrir e cultivar plantas para que se desenvolvam saudáveis ou como um solo desprovido de nutrientes que não consegue fazer crescer mais do que ervas daninhas.
Contribuem para o adequado “Terreno Biológico” a presença de nutrientes de diversas categorias, como: Minerais (Magnésio, Potássio, Sódio, Enxofre, Ferro, Zinco, Manganês…), vitaminas (Complexo B, Vitamina C…), aminoácidos, Ácidos graxos e etc.
Além disso, é fundamental o papel do Microbioma Corporal, formado por microrganismos, como virus, fungos e bactérias organizados em áreas espalhadas por todo o organismo, mas preponderantemente nos intestinos.
A dieta cumpre também papel fundamental ao interferir positiva ou negativamente tanto no Microbioma, quanto no aporte de nutrientes fontes das moléculas citadas acima. Se, por exemplo, uma pessoa é portadora de algum tipo de intolerância alimentar e insiste em consumir esse alimento, estaria colocando em risco esse processo regulatório e, consequentemente, apontaria o caminho da doença, colocando-se num processo de desvitalização ao longo do tempo.
O nível de atividade física praticado também é muito importante, tanto por sua falta, quanto por seu excesso.
Portanto, dentro da ideia de constante possibilidade de transformação da matéria viva, os organismos biológicos tornam-se permanentemente adaptáveis e com alta capacidade de compensação em relação aos estímulos que recebem do meio ambiente e do próprio organismo. Contam com sofisticado processo metabólico que passa pela ação de hormônios, da sinalização nas membranas das células, pela atuação de Sistema Nervoso Autônomo, de todo um aparato neuro-bioquímico ancorado na presença de moléculas essenciais, da qualidade de seu Microbioma e etc.
Portanto, falar de Regulação é falar de um conjunto de ações simultâneas e interdependentes que existem nos organismos vivos em constante vigilância pela vida.
Fontes:
- Medicina que Cura, Medicina que adoece, Eberhardt, Hans-Georg Dr, Tradução do original alemão: Revision und Reform der Medizin, ARZT, Niteroi, Rj,2010.
- Biological Medicine, the future of Natural Healing, Rau, Thomas MD, Semmelweis-Institut, Germany 2011.
- Functional Medicine, Schimmel, Helmut W. and Penzer, Victor, Vol1, The Origin and Treatment of Chronic Diseases, HAUG, Heidelberg, 1996.
- Textbook of Functional Medidine, Jones, David S, MD, Institute for Functional Medicine, Gig Harbor, WA, 2010.
- The Probiotics Revolution, Huffnagle, Gary B, MD, Bantam Books, NY, 2008.